ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE EN SIEMPRE SER

La Residencia Geriátrica Siempre Ser, ubicada en Castelar, dispone de parques y jardines finamente diseñados donde nuestras residentes realizan actividades al aire libre disfrutando de un entorno natural inigualable.

El parque de la Residencia Siempre Ser permite a la residentes disfrutar de un espacio natural inigualable y un circuito de caminata aeróbico que contribuyen a su equilibrio emocional

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Residencia Geriátrica Siempre Ser: Beneficios de las actividades al aire libre y en contacto con la naturaleza del adulto mayor:

Emocionales:

  • Reduce los niveles de estrés y de tensiones lo que les permite relajarse con más facilidad y descansar mejor.

Psíquicos y cognitivos:

  • Mejoran la atención y la conexión con el medio ambiente. Observan los cambios de coloración del follaje o la floración, escuchan el canto de los pájaros o visualizan asomabradas la construcción de algún nido, o el cortejo romántico de las aves. Perciben el aroma agradable de la vegetación, o disfrutan de la sombra y el fresco de los árboles.
  • Fomenta la autoestima, la confianza en sí mismo, la independencia y la autonomía en sus actividades diarias.
  • Fortalece la sociabilización entre sus pares.

Físicos y metabólicos:

Las caminatas, el yoga y los juegos psicomotrices al aire libre mejoran:

  • La fuerza de las extremidades inferiores.
  • La motivación del adulto mayor a seguir ejercitándose.
  • La salud ósea y funcional.
  • El equilibrio para evitar caídas.
  • El control de peso mediante el gasto energético.
  • El metabolismo de la vitamina D.
  • El Incremento el colesterol bueno (HDL) y disminución del colesterol malo (LDL).
  • La estimulación del flujo sanguíneo y el funcionamiento del sistema respiratorio.

 

Reduce el riesgo de enfermedades tales como:

  • La hipertensión
  • La osteoporosis,
  • La diabetes
  • Enfermedades cardiovasculares y respiratorias,
  • Neumonías. 

 

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RESIDENCIA GERIÁTRICA PARA ADULTOS MAYORES

Máximo Paz 743   (1712) Castelar – Zona Oeste – Buenos Aires.  

Fijo: +54 11 5430 5252   Celular: +54 9 11 2829 6035   

www.Siempreser.com.ar – info@siempreser.com.ar 

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Esta entrada tiene 2 comentarios

  1. Elsa María Rivadas

    Realmente muy satisfecha con la labor de los dueños, profesional médico, enfermeras, cocinera Nutricionista,y todo el equipo en general que hace posible esta realidad. Mi hermana Norma está FELIZ allí con sus logros y el gran AFECTO recibido.Gracias.

    1. Miguel de Bueno

      Muchas gracias por tus hermosas y cálidas palabras Elsa. Quienes conducimos la Residencia Siempre Ser nos guía un profundo amor y respeto por la vida del adulto mayor. Este espíritu es compartido por la totalidad del equipo. Normita es un sol y participa activamente de las actividades, en las charlas y en las camintas por el parque. Te enviamos un afectuoso saludo

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